Tiefkühlgerichte
ITALIAN STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LASAGNA PASTA, LAYERED WITH ITALIAN SAUSAGE MEAT SAUCE, RICOTTA AND MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN STYLE WITH MEAT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein6.7g23.4% der Energie
Fett6.2g21.7% der Energie
Kohlenhydrate15.7g54.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
6.7g (23.4%)Fett
6.2g (21.7%)Kohlenhydrate
15.7g (54.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein6.7g
Fett6.2g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LASAGNA PASTA, LAYERED WITH ITALIAN SAUSAGE MEAT SAUCE, RICOTTA AND MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN STYLE WITH MEAT SAUCE 138 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 6.2g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten