Cenas y Platos Congelados

ITALIAN STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LASAGNA PASTA, LAYERED WITH ITALIAN SAUSAGE MEAT SAUCE, RICOTTA AND MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN STYLE WITH MEAT SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas6.7g23.4% de la energía
Grasas6.2g21.7% de la energía
Carbohidratos15.7g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
6.7g (23.4%)
Grasas
6.2g (21.7%)
Carbohidratos
15.7g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas6.7g
Grasas6.2g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LASAGNA PASTA, LAYERED WITH ITALIAN SAUSAGE MEAT SAUCE, RICOTTA AND MOZZARELLA CHEESES, ITALIAN STYLE WITH MEAT SAUCE revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 6.2g de lípidos y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium