Cene e Piatti Pronti Surgelati

ITALIAN-STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE, ITALIAN-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine7.4g26.9% dell'energia
Grassi4.7g17.1% dell'energia
Carboidrati15.4g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
7.4g (26.9%)
Grassi
4.7g (17.1%)
Carboidrati
15.4g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine7.4g
Grassi4.7g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN-STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE, ITALIAN-STYLE mostrano 130 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 4.7g di grassi totali e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A