Cenas y Platos Congelados

ITALIAN-STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE, ITALIAN-STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas7.4g26.9% de la energía
Grasas4.7g17.1% de la energía
Carbohidratos15.4g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.5g
Proteínas
7.4g (26.9%)
Grasas
4.7g (17.1%)
Carbohidratos
15.4g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas7.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN-STYLE LASAGNA WITH MEAT SAUCE, ITALIAN-STYLE muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A