Cene e Piatti Pronti Surgelati

HUDSON BREAD CIABATTA DINNER ROLL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine4.4g10.2% dell'energia
Grassi3.3g7.6% dell'energia
Carboidrati35.6g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
4.4g (10.2%)
Grassi
3.3g (7.6%)
Carboidrati
35.6g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine4.4g
Grassi3.3g
Carboidrati35.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HUDSON BREAD CIABATTA DINNER ROLL contiene 200 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 3.3g di grassi e 35.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C