Cenas y Platos Congelados

HUDSON BREAD CIABATTA DINNER ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas4.4g10.2% de la energía
Grasas3.3g7.6% de la energía
Carbohidratos35.6g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.3g
Proteínas
4.4g (10.2%)
Grasas
3.3g (7.6%)
Carbohidratos
35.6g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas4.4g
Grasas3.3g
Carbohidratos35.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HUDSON BREAD CIABATTA DINNER ROLL proporciona 200 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 3.3g de grasas y 35.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C