Cene e Piatti Pronti Surgelati

HARVEST WHOLE GRAIN BLEND OF BROWN RICE & RED QUINOA, ROASTED SWEET POTATOES, DICED BUTTERNUT SQUASH, CHOPPED KALE, CHICKPEAS, AND SHREDDED BRUSSELS SPROUTS IN AN OLIVE OIL AND HERB SAUCE TOPPED WITH DRIED CRANBERRIES VEGGIES & GRAINS, HARVEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie46kcal / 100g
Proteine1.1g10.4% dell'energia
Grassi0.8g7.5% dell'energia
Carboidrati8.7g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.6g
Proteine
1.1g (10.4%)
Grassi
0.8g (7.5%)
Carboidrati
8.7g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie46kcal
Proteine1.1g
Grassi0.8g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HARVEST WHOLE GRAIN BLEND OF BROWN RICE & RED QUINOA, ROASTED SWEET POTATOES, DICED BUTTERNUT SQUASH, CHOPPED KALE, CHICKPEAS, AND SHREDDED BRUSSELS SPROUTS IN AN OLIVE OIL AND HERB SAUCE TOPPED WITH DRIED CRANBERRIES VEGGIES & GRAINS, HARVEST contiene 46 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 0.8g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A