Cenas y Platos Congelados

HARVEST WHOLE GRAIN BLEND OF BROWN RICE & RED QUINOA, ROASTED SWEET POTATOES, DICED BUTTERNUT SQUASH, CHOPPED KALE, CHICKPEAS, AND SHREDDED BRUSSELS SPROUTS IN AN OLIVE OIL AND HERB SAUCE TOPPED WITH DRIED CRANBERRIES VEGGIES & GRAINS, HARVEST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías46kcal / 100g
Proteínas1.1g10.4% de la energía
Grasas0.8g7.5% de la energía
Carbohidratos8.7g82.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.6g
Proteínas
1.1g (10.4%)
Grasas
0.8g (7.5%)
Carbohidratos
8.7g (82.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías46kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.8g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 46 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HARVEST WHOLE GRAIN BLEND OF BROWN RICE & RED QUINOA, ROASTED SWEET POTATOES, DICED BUTTERNUT SQUASH, CHOPPED KALE, CHICKPEAS, AND SHREDDED BRUSSELS SPROUTS IN AN OLIVE OIL AND HERB SAUCE TOPPED WITH DRIED CRANBERRIES VEGGIES & GRAINS, HARVEST proporciona 46 kcal. Contiene 1.1g de proteínas, 0.8g de grasas y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A