Cene e Piatti Pronti Surgelati
HARVEST CASSEROLE BOWLS WITH QUINOA, KALE AND ROASTED SWEET POTATOES, HARVEST CASSEROLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine6g21.8% dell'energia
Grassi3.5g12.7% dell'energia
Carboidrati18g65.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.5g
Proteine
6g (21.8%)Grassi
3.5g (12.7%)Carboidrati
18g (65.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine6.0g
Grassi3.5g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HARVEST CASSEROLE BOWLS WITH QUINOA, KALE AND ROASTED SWEET POTATOES, HARVEST CASSEROLE contiene 127 kcal. Fornisce 6g di proteine, 3.5g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti