Cene e Piatti Pronti Surgelati

GRILLED CHICKEN CARBONARA FLATBREAD STICKS, GRILLED CHICKEN CARBONARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine15.2g33.3% dell'energia
Grassi12.7g27.9% dell'energia
Carboidrati17.7g38.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
15.2g (33.3%)
Grassi
12.7g (27.9%)
Carboidrati
17.7g (38.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine15.2g
Grassi12.7g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine30%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRILLED CHICKEN CARBONARA FLATBREAD STICKS, GRILLED CHICKEN CARBONARA contiene 253 kcal. Fornisce 15.2g di proteine, 12.7g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C