Tiefkühlgerichte
GRILLED CHICKEN CARBONARA FLATBREAD STICKS, GRILLED CHICKEN CARBONARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein15.2g33.3% der Energie
Fett12.7g27.9% der Energie
Kohlenhydrate17.7g38.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.6g
Protein
15.2g (33.3%)Fett
12.7g (27.9%)Kohlenhydrate
17.7g (38.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein15.2g
Fett12.7g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein30%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRILLED CHICKEN CARBONARA FLATBREAD STICKS, GRILLED CHICKEN CARBONARA enthält insgesamt 253 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 12.7g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten