Repas et Plats Surgelés

GRILLED CHICKEN CARBONARA FLATBREAD STICKS, GRILLED CHICKEN CARBONARA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines15.2g33.3% de l'énergie
Lipides12.7g27.9% de l'énergie
Glucides17.7g38.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
15.2g (33.3%)
Lipides
12.7g (27.9%)
Glucides
17.7g (38.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines15.2g
Lipides12.7g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines30%
Lipides totaux20%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRILLED CHICKEN CARBONARA FLATBREAD STICKS, GRILLED CHICKEN CARBONARA contient au total 253 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.2g de protéines, 12.7g de graisses et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C