Cene e Piatti Pronti Surgelati

GRILLED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine10.2g23.2% dell'energia
Grassi9.5g21.6% dell'energia
Carboidrati24.3g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
10.2g (23.2%)
Grassi
9.5g (21.6%)
Carboidrati
24.3g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine10.2g
Grassi9.5g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRILLED CHICKEN contiene 225 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 9.5g di grassi e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C