Cenas y Platos Congelados

GRILLED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas10.2g23.2% de la energía
Grasas9.5g21.6% de la energía
Carbohidratos24.3g55.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.0g
Proteínas
10.2g (23.2%)
Grasas
9.5g (21.6%)
Carbohidratos
24.3g (55.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas10.2g
Grasas9.5g
Carbohidratos24.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRILLED CHICKEN proporciona 225 kcal. Contiene 10.2g de proteínas, 9.5g de grasas y 24.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C