Cene e Piatti Pronti Surgelati
GREEK ORZO PASTA BAKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie95kcal / 100g
Proteine3.5g16.9% dell'energia
Grassi1.6g7.7% dell'energia
Carboidrati15.6g75.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.7g
Proteine
3.5g (16.9%)Grassi
1.6g (7.7%)Carboidrati
15.6g (75.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie95kcal
Proteine3.5g
Grassi1.6g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GREEK ORZO PASTA BAKE mostrano 95 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 1.6g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti