Cene e Piatti Pronti Surgelati
GLUTEN FREE MACARONI AND CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine11.6g28.0% dell'energia
Grassi12.1g29.2% dell'energia
Carboidrati17.7g42.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.4g
Proteine
11.6g (28.0%)Grassi
12.1g (29.2%)Carboidrati
17.7g (42.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine11.6g
Grassi12.1g
Carboidrati17.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali19%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE MACARONI AND CHEESE offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 12.1g di grassi e 17.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti