Cene e Piatti Pronti Surgelati

GLUTEN FREE GARDEN VEGETABLE POT PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine1.6g6.1% dell'energia
Grassi7.1g27.0% dell'energia
Carboidrati17.6g66.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
1.6g (6.1%)
Grassi
7.1g (27.0%)
Carboidrati
17.6g (66.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine1.6g
Grassi7.1g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLUTEN FREE GARDEN VEGETABLE POT PIE contiene 137 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 7.1g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium