Tiefkühlgerichte
GLUTEN FREE GARDEN VEGETABLE POT PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein1.6g6.1% der Energie
Fett7.1g27.0% der Energie
Kohlenhydrate17.6g66.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
1.6g (6.1%)Fett
7.1g (27.0%)Kohlenhydrate
17.6g (66.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein1.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein3%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLUTEN FREE GARDEN VEGETABLE POT PIE enthält insgesamt 137 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 7.1g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten