Cenas y Platos Congelados

GLUTEN FREE GARDEN VEGETABLE POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas1.6g6.1% de la energía
Grasas7.1g27.0% de la energía
Carbohidratos17.6g66.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
1.6g (6.1%)
Grasas
7.1g (27.0%)
Carbohidratos
17.6g (66.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas1.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas3%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GLUTEN FREE GARDEN VEGETABLE POT PIE proporciona 137 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium