Cene e Piatti Pronti Surgelati

GARLIC PARMESAN ALFREDO WITH BROCCOLI CAULI' BOWLS, GARLIC; PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine3.9g19.2% dell'energia
Grassi3.5g17.2% dell'energia
Carboidrati12.9g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
3.9g (19.2%)
Grassi
3.5g (17.2%)
Carboidrati
12.9g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine3.9g
Grassi3.5g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC PARMESAN ALFREDO WITH BROCCOLI CAULI' BOWLS, GARLIC; PARMESAN mostrano 98 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 3.5g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium