Tiefkühlgerichte
GARLIC PARMESAN ALFREDO WITH BROCCOLI CAULI' BOWLS, GARLIC; PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein3.9g19.2% der Energie
Fett3.5g17.2% der Energie
Kohlenhydrate12.9g63.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
3.9g (19.2%)Fett
3.5g (17.2%)Kohlenhydrate
12.9g (63.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein3.9g
Fett3.5g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GARLIC PARMESAN ALFREDO WITH BROCCOLI CAULI' BOWLS, GARLIC; PARMESAN zeigen 98 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 3.5g Fettgehalt und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten