Cene e Piatti Pronti Surgelati

FOUR CHEESE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LAYERED PASTA WITH ROMANO, RICOTTA, MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES, BECHAMEL AND MEAT SAUCE, FOUR CHEESE LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine5.3g20.8% dell'energia
Grassi3.8g14.9% dell'energia
Carboidrati16.4g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
5.3g (20.8%)
Grassi
3.8g (14.9%)
Carboidrati
16.4g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine5.3g
Grassi3.8g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LAYERED PASTA WITH ROMANO, RICOTTA, MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES, BECHAMEL AND MEAT SAUCE, FOUR CHEESE LASAGNA WITH MEAT SAUCE contiene 123 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 3.8g di grassi e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium