Cenas y Platos Congelados

FOUR CHEESE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LAYERED PASTA WITH ROMANO, RICOTTA, MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES, BECHAMEL AND MEAT SAUCE, FOUR CHEESE LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas5.3g20.8% de la energía
Grasas3.8g14.9% de la energía
Carbohidratos16.4g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
5.3g (20.8%)
Grasas
3.8g (14.9%)
Carbohidratos
16.4g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas5.3g
Grasas3.8g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FOUR CHEESE LASAGNA WITH MEAT SAUCE LAYERED PASTA WITH ROMANO, RICOTTA, MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES, BECHAMEL AND MEAT SAUCE, FOUR CHEESE LASAGNA WITH MEAT SAUCE proporciona 123 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 3.8g de grasas y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium