Cene e Piatti Pronti Surgelati

ENCHILADA CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie201kcal / 100g
Proteine9g51.7% dell'energia
Grassi8.4g48.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.4g
Proteine
9g (51.7%)
Grassi
8.4g (48.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie201kcal
Proteine9.0g
Grassi8.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ENCHILADA CHICKEN offre un apporto di 201 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 8.4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C