Cenas y Platos Congelados

ENCHILADA CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías201kcal / 100g
Proteínas9g51.7% de la energía
Grasas8.4g48.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.4g
Proteínas
9g (51.7%)
Grasas
8.4g (48.3%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías201kcal
Proteínas9.0g
Grasas8.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales13%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENCHILADA CHICKEN revela un aporte de 201 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 8.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C