Tiefkühlgerichte

ENCHILADA CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien201kcal / 100g
Protein9g51.7% der Energie
Fett8.4g48.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.4g
Protein
9g (51.7%)
Fett
8.4g (48.3%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien201kcal
Protein9.0g
Fett8.4g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein18%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 201 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga72Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENCHILADA CHICKEN 201 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 8.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten