Cene e Piatti Pronti Surgelati

ELBOWS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE VEGGIE MAC & CHEESE, ELBOWS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine8.3g27.4% dell'energia
Grassi4.6g15.2% dell'energia
Carboidrati17.4g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.3g
Proteine
8.3g (27.4%)
Grassi
4.6g (15.2%)
Carboidrati
17.4g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine8.3g
Grassi4.6g
Carboidrati17.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ELBOWS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE VEGGIE MAC & CHEESE, ELBOWS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE mostrano 147 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 4.6g di grassi totali e 17.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium