Cenas y Platos Congelados

ELBOWS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE VEGGIE MAC & CHEESE, ELBOWS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas8.3g27.4% de la energía
Grasas4.6g15.2% de la energía
Carbohidratos17.4g57.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.3g
Proteínas
8.3g (27.4%)
Grasas
4.6g (15.2%)
Carbohidratos
17.4g (57.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas8.3g
Grasas4.6g
Carbohidratos17.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ELBOWS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE VEGGIE MAC & CHEESE, ELBOWS WITH CHEDDAR CHEESE SAUCE muestra 147 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 4.6g de grasas y 17.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium