Cene e Piatti Pronti Surgelati
EHUSI SEED GROUND MELON SEEDS, FRESH PEPPERS AND ONIONS, AND SPINACH SLOW COOKED INTO A SAVORY SOUP WITH CHICKEN, EGUSI SEED GROUND MELON SEEDS, FRESH PEPPERS AND ONIONS, AND SPINACH SLOW COOKED INTO A SAVORY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine10.1g27.0% dell'energia
Grassi15.4g41.2% dell'energia
Carboidrati11.9g31.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.4g
Proteine
10.1g (27.0%)Grassi
15.4g (41.2%)Carboidrati
11.9g (31.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine10.1g
Grassi15.4g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali24%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EHUSI SEED GROUND MELON SEEDS, FRESH PEPPERS AND ONIONS, AND SPINACH SLOW COOKED INTO A SAVORY SOUP WITH CHICKEN, EGUSI SEED GROUND MELON SEEDS, FRESH PEPPERS AND ONIONS, AND SPINACH SLOW COOKED INTO A SAVORY mostrano 225 calorie per 100g. Offre 10.1g di proteine, 15.4g di grassi totali e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti