Cene e Piatti Pronti Surgelati

EGGPLANT PARMIGIANA LIGHTLY BREADED EGGPLANT SLICES SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE & THREE CHEESES, EGGPLANT PARMIGIANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine5.9g23.9% dell'energia
Grassi10g40.5% dell'energia
Carboidrati8.8g35.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
5.9g (23.9%)
Grassi
10g (40.5%)
Carboidrati
8.8g (35.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine5.9g
Grassi10.0g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGGPLANT PARMIGIANA LIGHTLY BREADED EGGPLANT SLICES SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE & THREE CHEESES, EGGPLANT PARMIGIANA contiene 147 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 10g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium