Cene e Piatti Pronti Surgelati
EGGPLANT PARMESAN, EGGPLANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine3.9g18.7% dell'energia
Grassi5.8g27.8% dell'energia
Carboidrati11.2g53.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.9g
Proteine
3.9g (18.7%)Grassi
5.8g (27.8%)Carboidrati
11.2g (53.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine3.9g
Grassi5.8g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EGGPLANT PARMESAN, EGGPLANT offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 5.8g di grassi e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti