Cenas y Platos Congelados
EGGPLANT PARMESAN, EGGPLANT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas3.9g18.7% de la energía
Grasas5.8g27.8% de la energía
Carbohidratos11.2g53.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.9g
Proteínas
3.9g (18.7%)Grasas
5.8g (27.8%)Carbohidratos
11.2g (53.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas3.9g
Grasas5.8g
Carbohidratos11.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EGGPLANT PARMESAN, EGGPLANT revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 5.8g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes