Cene e Piatti Pronti Surgelati

CUBAN-STYLE PORK TENDER BRAISED PORK LOIN WITH BLACK BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A SOFRITO SAUCE POWER BOWLS, CUBAN-STYLE PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine7.4g26.9% dell'energia
Grassi3g10.9% dell'energia
Carboidrati17.1g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
7.4g (26.9%)
Grassi
3g (10.9%)
Carboidrati
17.1g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine7.4g
Grassi3.0g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUBAN-STYLE PORK TENDER BRAISED PORK LOIN WITH BLACK BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A SOFRITO SAUCE POWER BOWLS, CUBAN-STYLE PORK offre un apporto di 126 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 3g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A