Repas et Plats Surgelés

CUBAN-STYLE PORK TENDER BRAISED PORK LOIN WITH BLACK BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A SOFRITO SAUCE POWER BOWLS, CUBAN-STYLE PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines7.4g26.9% de l'énergie
Lipides3g10.9% de l'énergie
Glucides17.1g62.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.5g
Protéines
7.4g (26.9%)
Lipides
3g (10.9%)
Glucides
17.1g (62.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines7.4g
Lipides3.0g
Glucides17.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CUBAN-STYLE PORK TENDER BRAISED PORK LOIN WITH BLACK BEANS AND VEGETABLES SERVED ON TOP OF BROWN & RED RICE, RED QUINOA AND BLACK BARLEY WITH A SOFRITO SAUCE POWER BOWLS, CUBAN-STYLE PORK apporte 126 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 3g de lipides et 17.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A