Cene e Piatti Pronti Surgelati

CUBAN-STYLE BRAISED BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine6.3g24.5% dell'energia
Grassi2.1g8.2% dell'energia
Carboidrati17.3g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
6.3g (24.5%)
Grassi
2.1g (8.2%)
Carboidrati
17.3g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine6.3g
Grassi2.1g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUBAN-STYLE BRAISED BEEF offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 2.1g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C