Cenas y Platos Congelados

CUBAN-STYLE BRAISED BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas6.3g24.5% de la energía
Grasas2.1g8.2% de la energía
Carbohidratos17.3g67.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.7g
Proteínas
6.3g (24.5%)
Grasas
2.1g (8.2%)
Carbohidratos
17.3g (67.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas6.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CUBAN-STYLE BRAISED BEEF revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 2.1g de lípidos y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C