Cene e Piatti Pronti Surgelati

CRISPY TEMPURA, ORANGE CHICKEN; MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine9.6g25.7% dell'energia
Grassi7.2g19.3% dell'energia
Carboidrati20.5g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
9.6g (25.7%)
Grassi
7.2g (19.3%)
Carboidrati
20.5g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine9.6g
Grassi7.2g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY TEMPURA, ORANGE CHICKEN; MILD offre un apporto di 181 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 7.2g di grassi e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C