Tiefkühlgerichte

CRISPY TEMPURA, ORANGE CHICKEN; MILD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien181kcal / 100g
Protein9.6g25.7% der Energie
Fett7.2g19.3% der Energie
Kohlenhydrate20.5g55.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.3g
Protein
9.6g (25.7%)
Fett
7.2g (19.3%)
Kohlenhydrate
20.5g (55.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien181kcal
Protein9.6g
Fett7.2g
Kohlenhydrate20.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein19%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 181 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRISPY TEMPURA, ORANGE CHICKEN; MILD 181 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 7.2g Fett und 20.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten