Repas et Plats Surgelés

CRISPY TEMPURA, ORANGE CHICKEN; MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories181kcal / 100g
Protéines9.6g25.7% de l'énergie
Lipides7.2g19.3% de l'énergie
Glucides20.5g55.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.3g
Protéines
9.6g (25.7%)
Lipides
7.2g (19.3%)
Glucides
20.5g (55.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories181kcal
Protéines9.6g
Lipides7.2g
Glucides20.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY TEMPURA, ORANGE CHICKEN; MILD apporte 181 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 7.2g de lipides et 20.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin AVitamin C