Cene e Piatti Pronti Surgelati
CREAMY CAULIFLOWER MAC & CHEESE WITH BROWN RICE MACARONI IN A MONTEREY JACK, CHEDDAR, AND BUTTERNUT SQUASH SAUCE, COOKED IN AVOCADO OIL, CREAMY CAULIFLOWER MAC & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine4.3g14.2% dell'energia
Grassi3.9g12.9% dell'energia
Carboidrati22g72.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.2g
Proteine
4.3g (14.2%)Grassi
3.9g (12.9%)Carboidrati
22g (72.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine4.3g
Grassi3.9g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CREAMY CAULIFLOWER MAC & CHEESE WITH BROWN RICE MACARONI IN A MONTEREY JACK, CHEDDAR, AND BUTTERNUT SQUASH SAUCE, COOKED IN AVOCADO OIL, CREAMY CAULIFLOWER MAC & CHEESE mostrano 137 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 3.9g di grassi totali e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti