Cenas y Platos Congelados
CREAMY CAULIFLOWER MAC & CHEESE WITH BROWN RICE MACARONI IN A MONTEREY JACK, CHEDDAR, AND BUTTERNUT SQUASH SAUCE, COOKED IN AVOCADO OIL, CREAMY CAULIFLOWER MAC & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías137kcal / 100g
Proteínas4.3g14.2% de la energía
Grasas3.9g12.9% de la energía
Carbohidratos22g72.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.2g
Proteínas
4.3g (14.2%)Grasas
3.9g (12.9%)Carbohidratos
22g (72.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías137kcal
Proteínas4.3g
Grasas3.9g
Carbohidratos22.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CREAMY CAULIFLOWER MAC & CHEESE WITH BROWN RICE MACARONI IN A MONTEREY JACK, CHEDDAR, AND BUTTERNUT SQUASH SAUCE, COOKED IN AVOCADO OIL, CREAMY CAULIFLOWER MAC & CHEESE muestra 137 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 3.9g de grasas y 22g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes