Cene e Piatti Pronti Surgelati

CLASSIC MEATLOAF, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine8.2g38.3% dell'energia
Grassi4.3g20.1% dell'energia
Carboidrati8.9g41.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.4g
Proteine
8.2g (38.3%)
Grassi
4.3g (20.1%)
Carboidrati
8.9g (41.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine8.2g
Grassi4.3g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC MEATLOAF, CLASSIC offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 4.3g di grassi e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium