Cenas y Platos Congelados

CLASSIC MEATLOAF, CLASSIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas8.2g38.3% de la energía
Grasas4.3g20.1% de la energía
Carbohidratos8.9g41.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
8.2g (38.3%)
Grasas
4.3g (20.1%)
Carbohidratos
8.9g (41.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.3g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC MEATLOAF, CLASSIC revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 4.3g de lípidos y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium