Tiefkühlgerichte
CLASSIC MEATLOAF, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein8.2g38.3% der Energie
Fett4.3g20.1% der Energie
Kohlenhydrate8.9g41.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
8.2g (38.3%)Fett
4.3g (20.1%)Kohlenhydrate
8.9g (41.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein8.2g
Fett4.3g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC MEATLOAF, CLASSIC 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 4.3g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten