Cene e Piatti Pronti Surgelati

CLASSIC ITALIAN MEATBALLS WITH SPAGHETTI AND MARINARA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine9.7g36.2% dell'energia
Grassi5.7g21.3% dell'energia
Carboidrati11.4g42.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
9.7g (36.2%)
Grassi
5.7g (21.3%)
Carboidrati
11.4g (42.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine9.7g
Grassi5.7g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC ITALIAN MEATBALLS WITH SPAGHETTI AND MARINARA SAUCE contiene 137 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 5.7g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium