Cene e Piatti Pronti Surgelati

CILANTRO-LIME RICE PORK & PINTO BEAN STEW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine4.7g24.9% dell'energia
Grassi2.8g14.8% dell'energia
Carboidrati11.4g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.9g
Proteine
4.7g (24.9%)
Grassi
2.8g (14.8%)
Carboidrati
11.4g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine4.7g
Grassi2.8g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CILANTRO-LIME RICE PORK & PINTO BEAN STEW contiene 90 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 2.8g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A