Cenas y Platos Congelados

CILANTRO-LIME RICE PORK & PINTO BEAN STEW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas4.7g24.9% de la energía
Grasas2.8g14.8% de la energía
Carbohidratos11.4g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.9g
Proteínas
4.7g (24.9%)
Grasas
2.8g (14.8%)
Carbohidratos
11.4g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.8g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CILANTRO-LIME RICE PORK & PINTO BEAN STEW proporciona 90 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 2.8g de grasas y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A