Cene e Piatti Pronti Surgelati

CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE MADE WITH ORGANIC ASPARAGUS, BROCOLLI & BROWN RICE, CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine5.8g25.0% dell'energia
Grassi7.9g34.1% dell'energia
Carboidrati9.5g40.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
5.8g (25.0%)
Grassi
7.9g (34.1%)
Carboidrati
9.5g (40.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine5.8g
Grassi7.9g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE MADE WITH ORGANIC ASPARAGUS, BROCOLLI & BROWN RICE, CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 7.9g di grassi e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C