Cenas y Platos Congelados

CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE MADE WITH ORGANIC ASPARAGUS, BROCOLLI & BROWN RICE, CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías137kcal / 100g
Proteínas5.8g25.0% de la energía
Grasas7.9g34.1% de la energía
Carbohidratos9.5g40.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
5.8g (25.0%)
Grasas
7.9g (34.1%)
Carbohidratos
9.5g (40.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías137kcal
Proteínas5.8g
Grasas7.9g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 137 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE MADE WITH ORGANIC ASPARAGUS, BROCOLLI & BROWN RICE, CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE revela un aporte de 137 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 7.9g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C