Repas et Plats Surgelés

CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE MADE WITH ORGANIC ASPARAGUS, BROCOLLI & BROWN RICE, CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines5.8g25.0% de l'énergie
Lipides7.9g34.1% de l'énergie
Glucides9.5g40.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
5.8g (25.0%)
Lipides
7.9g (34.1%)
Glucides
9.5g (40.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines5.8g
Lipides7.9g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE MADE WITH ORGANIC ASPARAGUS, BROCOLLI & BROWN RICE, CHINESE CHIK'N WITH BLACK BEAN SAUCE apporte 137 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 7.9g de lipides et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C